માત્ર બ્લડ સુગર જ નહીં, લીવર માટે પણ છે આ લીલું પાન ખૂબ જ ફાયદાકારક, જાણો તેના બીજા અનેક ઔષધીય ગુણો.

Health

બ્લડ શુગરને કંટ્રોલ કરવું સહેલું નથી, પરંતુ ગોળ એક એવો ઔષધીય છોડ છે જે માત્ર શુગરને ઓછું નથી કરતું, પણ લિવર પરની ચરબીના પડને પણ ઓગળે છે. તો ચાલો આજે તમને જણાવીએ ગુડમારના ચમત્કારી ઔષધીય ગુણો વિશે. કબજિયાત, એલર્જી, ઉધરસ, શરદી, ઝાડા, મરડો, પેટનો દુખાવો વગેરેમાં ગોળનો ઉપયોગ ખૂબ જ અસરકારક માનવામાં આવે છે. ખાસ વાત એ છે કે ગુડમારના માત્ર પાન જ નહીં પરંતુ તેના મૂળમાં પણ ઔષધીય ગુણ હોય છે. સંધિવા, જૂના તાવમાં તેના મૂળનો ઉપયોગ ખૂબ જ ફાયદાકારક છે.

જાણો, કયા તત્વો ગુડમારને ઔષધી બનાવે છે:
જિમ્નેમિક એસિડ ABC ને કારણે, આ છોડ લોહીમાં શર્કરાથી લઈને યકૃતના રોગોમાં ટોનિક તરીકે કામ કરે છે. ગુડમાર એક વેલા જેવો છોડ છે. તેના પાન ચાવવાથી થોડા સમય માટે મોઢાનો સ્વાદ ખતમ થઈ જાય છે, તેથી તેનું નામ ગુડમાર.

ગુડમારનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો:
ગુડમારના પાનનું સેવન કોઈપણ સ્વરૂપમાં કરી શકાય છે. જો તમે ઇચ્છો તો તેને ચાવો, તેનો રસ પીવો અથવા તેના પાંદડાને સૂકવીને પાવડર બનાવી લો અને બે ચમચી પાવડરને હુંફાળા પાણી સાથે ખાઓ. સવારે તેને ખાવાથી શુગર લેવલ ઝડપથી ઘટે છે. તે જ સમયે, તેને બપોરે અથવા રાત્રે જમ્યા પછી ખાવાથી ખાંડ વધતી અટકાવે છે.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *