આ 5 સંકેત દર્શાવે છે કે હાર્ટ એટેક આવી રહ્યો છે, તમે સમયસર ઓળખીને જીવ બચાવી શકો છો.

Health

હૃદયરોગ છૂપી રીતે ઘર કરી જાય છે, પરંતુ એવું નથી કે શરીર તેના સંકેતો આપતું નથી, માત્ર તેને ઓળખતા ન હોવાને કારણે હાર્ટ એટેકનો ખતરો વધી જાય છે. તો ચાલો આજે અમે તમને જણાવીએ તે 5 સંકેતો જે હાર્ટ એટેકના ઘણા કલાકો પહેલા દેખાવા લાગે છે. જો તમને અચાનક આ પાંચ ચિહ્નો દેખાવા લાગે તો તમે તેને હાર્ટ એટેકનું સંભવિત જોખમ માની શકો છો. ચાલો જાણીએ આ ત્રણ સંકેતો કયા છે.

હાર્ટ એટેક અનેક રોગોને કારણે થાય છે. આનું સૌથી મોટું કારણ કોલેસ્ટ્રોલ છે, કારણ કે ધમનીઓમાં ચરબી જમા થવાથી રક્ત પરિભ્રમણમાં અવરોધ આવે છે અને હૃદય પર દબાણ આવે છે. જો આ સ્થિતિ લાંબા સમય સુધી ચાલુ રહે તો હાર્ટ એટેકનું જોખમ વધી જાય છે. જો સમયસર સારવાર ન કરવામાં આવે તો તે જીવલેણ સાબિત થાય છે. જો કે, હાર્ટ એટેક આવતા પહેલા કેટલાક સંકેતો છે. જો તમને પણ અચાનક આ 5 ચિહ્નો દેખાવા લાગે તો સમજો કે હૃદય જોખમમાં છે.ચિહ્નો જે હાર્ટ એટેકના પ્રારંભિક સંકેતો દર્શાવે છે.

1. વધુ પડતો પરસેવો આવવા લાગ્યો
જો તમને કોઈ કારણ વગર અચાનક ખૂબ જ ગરમી લાગવા લાગે અને તમે પરસેવાથી ભીંજાઈ જાઓ તો તેને હળવાશથી ન લો.આ તમારા હાઈ બીપી અથવા હૃદય પરના દબાણમાં વધારો થવાનો સંકેત હોઈ શકે છે. જો તમે પરસેવાથી અસ્વસ્થતા અનુભવો છો, તો આ પણ ખતરાની નિશાની છે.

2. શ્વાસ લેવામાં તકલીફ
જો પ્રયત્ન કર્યા વિના શ્વાસ લેવામાં તકલીફ થતી હોય અને છાતી ભારે લાગવા લાગે તો તેને બિલકુલ અવગણશો નહીં. આ હૃદય રોગની નિશાની છે. શ્વાસ લેતી વખતે લાંબો શ્વાસ લેવો એ પણ અસ્થમાનું કારણ છે, પરંતુ અસ્થમાના દર્દીઓ તેમના શ્વાસની સમસ્યાને ઓળખે છે, જો તમને કોઈ કારણસર આવું થતું હોય તો તેને સામાન્ય માનવામાં આવશે નહીં.

3. જડબાથી ડાબા હાથ સુધી દુખાવો
જો તમને તમારી ડાબી બાજુની પીઠ અને હાથની સાથે જડબામાં દુખાવો થાય છે, તો તરત જ ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરો. ક્યારેક આ હાર્ટ એટેકનું પ્રારંભિક લક્ષણ છે. જો છાતી અને ડાબા ખભામાં દુખાવો ધીમે ધીમે તમારા હાથ તરફ જવા લાગે છે, તો તમારે સાવચેત રહેવું જોઈએ.

4. છાતીમાં દુખાવાની ઓળખ
અસ્વસ્થતાપૂર્ણ દબાણ, દુખાવો, નિષ્ક્રિયતા આવે છે, સ્ક્વિઝિંગ, સંપૂર્ણતા અથવા છાતીમાં દુખાવો હૃદયની સમસ્યા સૂચવી શકે છે.

5. ચક્કર અથવા ઉબકા
જો તમને દિવસમાં ઘણી વખત ચક્કર આવે છે, તો ઉલ્ટી જેવું લાગે છે. અથવા જો તમે અસ્વસ્થતા અનુભવતા હોવ તો તે હાર્ટ એટેકનું લક્ષણ પણ હોઈ શકે છે.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *